Gesundheitssport betreiben bei 08
Viele Menschen betreiben inzwischen neben dem Breiten- und Leistungssport auch Gesundheitssport. Denn beim Gesundheitssport gehe es um Rehabilitation und Prävention, ganz nach dem Motto „ Tu deinem Körper etwas Gutes damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen. Wir bieten viele verschiedene Kurse an , wie Reha Sport, Rücken-Fit, Yoga, Pilates, Qigong, Gymnastik für jedes Alter und Walking, wo für jeden etwas dabei ist. Unsere ausgebildeten Trainer/innen versuchen allen Interessenten ein gemeinsames Training und Freude an Bewegung in der Gruppe zu bieten, Ausdauer und Kraft zu stärken und ihre Koordination und Flexibilität zu verbessern ,um damit auch das Selbstbewusstsein unserer Mitglieder zu stärken.
Hu Sanae Kaisik
Abteilungsleiterin
Husanae.kaisik@tsv-buchholz08.de
0160 – 9373 4707
Michaela Hatje
Sachbearbeiterin Reha Sport
Michaela.hatje@tsv-buchholz08.de
04181 – 315 94
Chiara Helm hat Ihre Bachelorarbeit zu diesem Thema geschrieben. Für den 08-Kurier hat sie ihre Ergebnisse in einer vierteiligen Serie [...]
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