Im März bieten der WEISSE RING und der TSV Buchholz 08 erneut einen Kurs für Selbstbehauptung an. Die Veranstaltung richtet sich an alle, die lernen möchten, wie sie sich in bedrohlichen Situationen effektiv behaupten und anderen in Not helfen können. Der Grundkurs ist Voraussetzung für die Aufbaukurse. Das Mindestalter liegt bei 16 Jahren. Die Teilnahme ist kostenfrei.
Das Training wird von der erfahrenen Kursleiterin Anke von Berg vom Todtglüsinger SV sowie Michael Finnern vom WEISSEN RING geleitet. Sie vermitteln den Teilnehmenden, wie sie mit Körpersprache und klarer Kommunikation Übergriffe vermeiden und sich notfalls auch dagegen wehren können. Schwerpunktthemen sind dabei die Selbstbehauptung durch Körpersprache, der Aufbau von Distanz und das Setzen von klaren Grenzen.
Termine:
- Mittwoch, 11. März 2026: 18:30 – 20:00 Uhr (Grundkurs)
- Mittwoch, 18. März 2026: 18:30 – 20:00 Uhr (Aufbaukurs I)
- Mittwoch, 25. März 2026: 18:30 – 20:00 Uhr (Aufbaukurs II)
Veranstaltungsort:
- TSV Buchholz 08-Sportzentrum, Gymnastikraum, Seppenser Mühlenweg 44 in 21244 Buchholz in der Nordheide
Parkmöglichkeiten: Fahrradständer und KFZ-Parkplätze befinden sich auf der Sportanlage, weitere KFZ-Parkplätze an der Straße
Bus-Verbindung: Linie 4101, Station Lerchenweg (ca. 200 m vom 08-Sportzentrum entfernt)
Anmeldungen bitte an:
- E-Mail: christian.weiss@tsv-buchholz08.de
- Tel.: 0176 – 5551 8288
Die Kosten für den Kurs werden erneut von der Buchholzer Hoth-Stiftung getragen. Für diese großzügige Unterstützung bedanken wir uns ganz herzlich.
