| Montag: | 17:30 bis 19:30 Uhr |
| Ort: | Vereinshalle-Sport, Buenser Weg 42, 21244 Buchholz |
| Donnerstag: | 18:00 bis 20:00 Uhr |
| Ort: | Vereinshalle-Sport, Buenser Weg 42, 21244 Buchholz |
| Samstag: | 11:00 bis 13:00 Uhr |
| Ort: | Vereinshalle-Sport, Buenser Weg 42, 21244 Buchholz |
Eine Kombination aus Herz-Kreislauf-Training und Muskelkräftigung. Die Kursgestaltung ist abwechslungsreich und wird durch den Einsatz von Kleingeräten ergänzt. Auch die Schulung von Koordination und Gleichgewicht wird unterstützt.
Ansprechpartnerin:
Andrea Viercke
Telefon: 04181-39543
E-Mail: viercke@alice-dsl.de
Trainingszeit:
Montag: 08:45 – 09:45 Uhr
Ort: 08-Sportzentrum, Gymnastikraum I
Seppenser Mühlenweg 44, 21244 Buchholz