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AROHA® : ein Workout für alle Altersgruppen mit unterschiedlichem Fitness Level.
AROHA® : ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im ¾ Takt an dem Jede/r ohne Vorkenntnisse teilnehmen kann. Body Mind and Soul…
Haka ist der Häuptlingstanz der Maori Indianer aus Neuseeland und daraus entstand AROHA®, das Workout, das Körper und Geist in Einklang bringt.
Stärke dein Herz-Kreislauf-System mit AROHA® und genieße ein gelenkschonendes und fettreduzierendes Training. Dabei kräftigst und festigst du entscheidende Muskelgruppen. „Gib deiner Lebensenergie neuen Raum“
AROHA® ist ein sinnliches Training, das Emotionen anspricht und dir genügend Zeit gibt, dich selbst mit allen Sinnen zu spüren. „Spüre das Prickeln auf und unter der Haut“
Ansprechpartnerin: | Manuela Habermann |
AROHA®– Advanced Trainerin | |
Telefon: | 0172 – 407 16 43 |
E-Mail: | m.habermann@kabelmail.de |
Trainingszeiten: | |
Dienstag: | 08:45 – 09:45 Uhr |
Ort: | 08-Sportzentrum, Tanzsaal |
Seppenser Mühlenweg 44, 21244 Buchholz | |
Mittwoch: | 20:15 – 21:15 Uhr |
Ort: | 08-Sportzentrum, Gymnastikraum I |
Seppenser Mühlenweg 44, 21244 Buchholz |