Montag:17:30 bis 19:30 Uhr
Ort:Vereinshalle-Sport, Buenser Weg 42, 21244 Buchholz 
  
Donnerstag:18:00 bis 20:00 Uhr
Ort:Vereinshalle-Sport, Buenser Weg 42, 21244 Buchholz 
  
Samstag:11:00 bis 13:00 Uhr
Ort:Vereinshalle-Sport, Buenser Weg 42, 21244 Buchholz 

Eine Kombination aus Herz-Kreislauf-Training und Muskelkräftigung. Die Kursgestaltung ist abwechslungsreich und wird durch den Einsatz von Kleingeräten ergänzt. Auch die Schulung von Koordination und Gleichgewicht wird unterstützt.

 

Ansprechpartnerin:

Andrea Viercke
Telefon: 04181-39543
E-Mail: viercke@alice-dsl.de
 
 


Trainingszeit:
Montag: 08:45 – 09:45 Uhr
Ort: 08-Sportzentrum, Gymnastikraum I
Seppenser Mühlenweg 44, 21244 Buchholz